GAMINVEST > BLOG

+4 0743 982 745
Gaminvest
Menu
  • Acasa
  • Gaminvest Imobiliare
  • Infiintare Firme
  • Contabilitate
  • Gaminvest HR
  • Categorii Blog 
    Investitii si stiri imobiliare Financiar Contabil Juridic - Legislativ Resurse Umane Casa si Gradina Idei de afaceri - Fonduri Europene
  • Articole
  • Contact
 Articolul anterior
 
Articolul urmator 


4 secrete pentru a scapa de stres si presiune la birou

  • 2021-01-04
  • Gaminvest
  • (392) Vizualizari
  • (0) Comentarii

 

M-am gandit sa impartasesc cu tine cele 4 secrete pentru a scăpa de stresul și presiunea de la birou, date de termenele limita, de taskuri interminabile și șefi stresanti.

1. Nu te grăbi! Paradoxal, cu cat mai mult te vei grăbi sa finalizezi taskuri ca sa te poti elibera, cu atât mai puternic vei resimți presiunea, iar ca rezultat, te vei simti blocat si obosit, nicidecum liber

2. Accepta ca niciodata nu va fi altfel, pentru ca stresul si presiunea, deși par ca vin din exterior, ele sunt apanajul oamenilor senzitivi, deschisi și empatici, care sunt usor de pus sub presiune, iar acest fapt este o trăsătură ce tine de personalitate. O persoană usor de pus sub presiune va reacționa astfel indiferent de mediul in care va lucra. In loc sa te lupți sa scapi de asta, ai putea sa pui in evidenta aspectul pozitiv al stresului. Oamenii ca tine, au calitati care in ochii celorlalți sunt Super-puteri, precum eficienta și rapiditatea.

3. Încearcă să lucrezi individual, daca e posibil sa lucrezi intr-un birou singur sau ferit de interacțiunea cu ceilalți. Presiunea se amplifica in prezenta celorlalți, în special a unora care au acest „dar” de a-i stresa pe altii. Stati departe de acest oameni în timp ce iti îndeplinești taskurile.

4 Focuseaza-te pe călătorie, nu pe destinație. Cu alte cuvinte, bucura-te de moment, de munca in sine, lasa pasiunea si satisfacția sa domine, fiind centrat in prezent. Rezultatul trecut in plan ulterior te scutește de presiunea pe care o simti moment de moment.

▪Bonus – iti mai spun ceva ????

5. Fa lucrurile pas cu pas. Ajuta-te de un organizator de taskuri si bifeaza una cate una. Te va ajuta sa iti vizualizezi progresul si iti menține ordine in minte, reducând riscul de a te panica atunci cand sarcinile par sa se suprapună.

Daca ti-au fost de ajutor aceste sfaturi, nu uita sa te abonezi paginii pentru viitoare astfel de experiente.

Da share in social media:
Abonare newsletter:

Inscrie-te pentru cele mai noi stiri si anunturi.

Adresa de e-mail a fost salvata in baza de date
Aceasta adresa exista in baza de date
Campul e-mail este obligatoriu
 Articolul anterior
 
Articolul urmator 
Etichete:
Categoria: Resurse umane
 

Cele mai cautate si bine platite job-uri in 2021

Citeste

De ce sa alegi un loc de munca la o agentie de recrutare

Citeste

Lasa un raspuns

Abonare newsletter:

Inscrie-te pentru cele mai noi stiri si anunturi.

Adresa de e-mail a fost salvata in baza de date
Aceasta adresa exista in baza de date
Campul e-mail este obligatoriu

Postari recente

Noile modificari fiscale in imobiliare ianuarie 2023
Proiect pentru facilitarea restaurarii cladirilor istorice
Investitie de 650 de milioane de euro in Oradea intr-o fabrica a uriasului Nokian Tyres
Intrebuintari hale industriale investitii si oportunitati
Parteneriat pentru rezilienta - Conferinta CECCAR
Ce se intampla in piata imobiliara din Oradea
Toate articolele

Categorii

  • Investitii si stiri imobiliare
  • Financiar Contabil
  • Juridic - Legislativ
  • Resurse umane
  • Casa si Gradina
  • Idei de afaceri - Fonduri Europene

Tags

analize imobiliare , apartamente noi , Asigurari , Asigurari locuinta , cadastral , casa si gradina , confortul casei , consultanta , contabilitate , contabilitate online , contract de inchiriere , contracte , design interior , Documente , electrocansice , evaluari imobiliare , fiscalitate , Fonduri Europene , hr , imobiliare , Imobiliare Oradea , inchirieri apartamente , inchirieri case , Infiintare firme , Infiintare firme1 , interior casa , intermedieri imobiliare , Joburi , juridic , legislativ , Locuinte , mobilier , noutati legislative , oferte imobiliare , oradea , Parc industrial , plasare forta de munca , plasare personal , PUG, PUZ si PUD , recrutare personal , selectie personal , sfaturi de la specialisti , terenuri , terenuri de vanzare , umiditate , Urbanism , vanzari apartamente , vanzari case

Ultimele comentarii

 Blog - Gaminvest
Oferim o gama larga de servicii.
 str. Cuza Voda, nr. 28, ap 16, CP 410021, Oradea, Romania
 +40743982745
 office@gaminvest.ro
Explore
  • Despre noi
  • Materiale Video
  • Imobiliare
  • Infiintare firme Online
  • Contabilitate Online
  • Locuri de munca
  • GDPR
  • Termeni si conditii
  • ANPC
Ultimele anunturi
    •  Apartament renovat cu 4 camere de inchiriat in zona Cantemir, Oradea
    •  Casă de vânzare în Sântandrei, județul Bihor
Abonare newsletter
Adresa de e-mail a fost salvata in baza de date
Aceasta adresa exista in baza de date
Campul e-mail este obligatoriu
Inscrie-te pentru cele mai noi stiri si anunturi.
© Copyright GAMINVEST SRL Powered by MIRKO.RO
Abonare newsletter
Inscrie-te pentru cele mai noi stiri si anunturi.
Adresa de e-mail a fost salvata in baza de date
Aceasta adresa exista in baza de date
Campul e-mail este obligatoriu